L’hypnose,
un moyen efficace et rapide d’accéder à vos ressources
L’hypnose permet d’agir sur les processus inconscients qui façonnent notre réalité et nos automatismes. Elle aide à se libérer de croyances, de comportements limitants, de blocages, et de schémas répétitifs d’échecs.
Chacun possède en lui la solution à ses problèmes. Elle se trouve dans un réservoir de ressources inconscientes auxquelles il suffit juste d’accéder.
Dépendances
Tabac, grignotage alimentaire, sucre, médicaments.
Gestion émotionnelle
Diminuer ses peurs, ses angoisses, ses phobies, peur des transports.
Changement de vie
Rupture, changement professionnel, deuil, déménagement.
Douleurs chroniques
Migraine, troubles digestifs, mal de dos.
Développement personnel
Confiance / estime de soi, prise de parole en public, performances sportives, …
Déroulement d’une séance
La première séance dure environ 1h30. Nous prenons le temps de faire connaissance, d’identifier votre demande et de définir vos objectifs. C’est aussi l’occasion de répondre à vos questions concernant l’hypnose et de vous expliquer comment elle va être pratiquée.
Les séances suivantes durent environ 1h. Elles se déroulent en 2 parties :
Vous restez toujours conscient pendant cette phase sous hypnose : vous gardez le contrôle et votre libre-arbitre tout au long de la séance.
L’hypnothérapie est une thérapie brève. Le nombre de séances nécessaires est propre à chaque demande. On peut compter entre 2 et 5 séances selon la problématique pour constater une réelle amélioration.
L’hypnothérapie s’inscrit dans la relation d’aide, hors cadre médical et réglementé.
Elle ne se substitue donc en rien à tout acte ou traitement médical dont elle peut être complémentaire.
De plus en plus de mutuelles remboursent les séances d’hypnose, n’hésitez pas à vous renseigner !
Séances individuelles
Premier rendez-vous : 1h30
Les rendez-vous suivants : 1h
Tarifs
Premier rendez-vous : 70 €
Les rendez-vous suivants : 60€